Nieuw op de O2MC-kalender is La Transsambrienne in Anderlues. Dicht bij Charleroi is dit het parcours gelijkaardig aan dat van Thuin. Pittig, technisch en maximaal off-road.
Ik ben naar Anderlues vertrokken met het idee van de 85 km een goede training te maken voor het BK op 9/10. En dat is het ook wel geworden. Jammer van de rugpijn want die was echt hevig. Ik dacht er aan op te geven maar een syphatieke Kim Saenen (Belg. kampioene) nam me op sleeptouw en gaf me de moed door te gaan.
In de eerste wedstrijdhelft haalde ik nochtans een goed gemiddelde van iets boven de 20km/u maar naarmate de tijd verstreek kon ik bij het klimmen geen kracht meer zetten. De laatste 10 km waren gelukkig wat minder technisch waardoor ik toch een redelijk tempo kon rijden. Ondanks de rugproblemen toch een goede training waarbij mijn hartslag redelijk onder controle bleef.
Finishte uiteindelijk als 25°.
maandag 19 september 2011
zaterdag 17 september 2011
Farmrace Hoogstade
Aangezien ik niet kon deelnemen aan de GRG in Bouillon dit jaar dacht ik wat wedstrijdritme op te doen in de Framrace in Hoogstade.
Dit is een XC à la veldrijden maar dan op de akkers rond Hoogstade. Aangezien de ondergrond turf is, is dit een heel lastige omloop ook al is het sjiekeplat.
Met net geen 80 deelnemers op één startrij werd het startschot gegeven. Ik kon meteen goed meeschuiven in de eerste 20 en reed 2 ronden aan een te hoog tempo. In ronde 3 moest is traditiegetrouw wat gas terugnemen en mijn ritme zoeken. De warmte woog zwaar maar het parcours was vooral een gesel voor mijn onderrug. Wringen met je bekken, slapende handen, dokkeren, ... Na een uur wedstrijd, waar de vele veldrijders het moeilijk begonnen te krijgen, kwam ik er wat door en dubbelde ik enkele renners. Dank zij de goede zorgen van Freek geraakte ik aan verse drank en kon zo een mooie 16° plaats rijden.
Maar één ding staat vast. Een ganse week rugpijn heb ik er niet meer voor over.
Abonneren op:
Posts (Atom)